ابوفيصل
زيزوومي VIP
داعــــم للمنتـــــدى
★★ نجم المنتدى ★★
فريق الدعم لقسم الحماية
نجم الشهر
كبار الشخصيات
فريق دعم البرامج العامة
- إنضم
- 9 أبريل 2013
- المشاركات
- 44,783
- مستوى التفاعل
- 65,510
- النقاط
- 35,075
غير متصل
"طبيب فرنسي": لتر ونص مياه يوميًا يساعد على تنشيط الذاكرة
اكد "جان كريستوفر شاريه" الطبيب الفرنسى المتخصص فى العلاج بالنباتات الطبيعية , أن تناول لتر ونصف لتر مياه فى اليوم يرطب المخ وتغذيته بالدهون الجيدة المتمثلة فى تناول 3 ثمرات من الأفوكادو فى الأسبوع واللوز والبندق والأسماك الدهنية وذلك قبل استخدام النباتات المذاده للضغوط النفسية والتى تساعد على تنشيط الذاكرة مثل نبات / جنكجو – بيلوبا / الذى يساعد الدوره الدموية المخية.
وأكد الطبيب ضرورة تحسين عملية الحصول على الأكسجين عن طريق تناول الحديد الموجود فى الكبده واللحوم الحمراء.
منقول للافاده
