ابوفيصل
زيزوومي VIP
داعــــم للمنتـــــدى
★★ نجم المنتدى ★★
فريق الدعم لقسم الحماية
نجم الشهر
كبار الشخصيات
فريق دعم البرامج العامة
- إنضم
- 9 أبريل 2013
- المشاركات
- 44,783
- مستوى التفاعل
- 65,510
- النقاط
- 35,075
غير متصل
الزبادي يعالج الاكتئاب..اكتشف
ثبتت دراسة أجراها خبراء بجامعة "ليدن" في هولندا، أن مادة "البروبيوتيك" "Probiotics" المتواجدة في الزبادي تساعد في علاج الاكتئاب.
وأشترك في هذه الدراسة 40 شخصاً لمدة 4 أسابيع، تناولوا فيها غرامين من "البروبيوتيك" مخلوط بالماء أو اللبن. أظهرت نتائج الدراسة أن تناول هذا المكون، قام بتحسين حالتهم المزاجية وأصبحوا أقل عدوانية، كما أثبت أنه يساعد على تحسين عملية الهضم وحالة الجلد.
منقول للفائده
