كفاح الجريح

زيزوومى فضى
إنضم
20 ديسمبر 2011
المشاركات
2,931
مستوى التفاعل
562
النقاط
870
الإقامة
العراق
غير متصل
السلام عليكم
اليكم بعض النصائح المفيدة
1 بعد العودة من العمل لا تستحم مباشرة بل خذ 20 الى 30 دقيقة استراحة وبعدها استحم
لان الاستحمام مباشرة قد يسبب صدمة
2 كل الفواكه بدون تقشير مثل التفاح وغيرها لان القشرة فيها فائدة عظيمة
3 لا تشرب اي مشروب غازي بعد تناول الدواء لان ذلك قد يؤدي لحدوث تفاعل بين الدواء والمشروب الغازي
كما حدث عندما تناول شاب دواء صداع الراس البنادول واعقبه بشرب ال ( السفن اب ) فتوفي على الفور
لان البنادول مع المشروبات الغازية يكونان مادة سمية
4 بعد الرياضة لا تستحم مباشرة وذلك لأن مسامات الجلد تفتح أثناء الرياضة لتفرز العرق، وتبقى المسامات مفتوحة حوالي 30 دقيقة بعد التمارين الرياضية وعند الاستحمام بالصابون أو الشامبو أو أي منظف آخر يدخل هذا المنظف مع المسامات التي لا تزال مفتوحة ويعلم الجميع أنها تحتوي على مواد سامة فعند دخولها للجسم تسبب سرطان الجلد مع السنين، لذا يؤكد العلماء على الاستحمام بالماء فقط لتجنب دخول الصابون إلى الجسم
ودمتم برعاية الله وحفظه
 

توقيع : كفاح الجريح
بارك الله فيك
 
توقيع : Mutlaq
نصائح رائعه و مهمه

تقديري
 
توقيع : لهب شمعة


بـآركـ الله فيــكــ .. معلـومـآت فـي غـآيــة الأهمــيــة ؛

جــزآكــ الله كــل خيــر علـى التنبيــه ؛

5\5 + شخـصــي إن أمكـــن ؛
 
من جد مفيدة يعطيك العافية
 
توقيع : اشرب مقوي

~*¤ô§ô¤*~
الله يعطيك العافية اخي
نصائح مهمة اخي
~*¤ô§ô¤*~
بارك الله فيكَم
وجزاكم الله خيرا
اسأل الله ان يرزقكَم الخير وينعم عليكم برحمته
دمتم بود الرحمن
 
توقيع : abu_youssefabu_youssef is verified member.
بارك الله فيك
وجزاك الله خيرا
 
ششكرآ ع ططرح لآهنت
 
توقيع : برنسيسة
تسلممممممموووووووووووو عالمرور الكريم
 
توقيع : كفاح الجريح
عودة
أعلى