- إنضم
- 8 فبراير 2015
- المشاركات
- 1,661
- مستوى التفاعل
- 2,055
- النقاط
- 4,620
غير متصل
فوائد الزبادي الصحية
يعد اللبن أو الزبادي مصدر غني بالبروتينات عالية الجودة والكالسيوم، ومصدر للعديد من المغذيات المهمة من فيتامينات ومعادن، ويدخل الزبادي ضمن حصص الحليب ومنتجاته، لذلك إليكِ أهم فوائده:
1: يقلل إصابة الطفل بالنزلات المعوية لأن البكتيريا النافعه الموجوده في الزبادي تدخل القناه الهضميه ، ثم تقوم بمنع أي بكتيريا ضاره تعيش داخل القناة .
2: سهل الهضم والامتصاص، يعالج الاطفال الذين يعانون من عسر الهضم وامساك لانه يحسن شغل القناة الهضمية .
4: يخلص القولون من البكتيريا الضاره والسموم.
5: يحمي الاطفال من تسوس الاسنان لإحتوائه علي كالسيوم وفيتامين د .
6: تقوية الجهاز المناعي .
يجب عليك تسجيل الدخول أو التسجيل لمشاهدة الرابط المخفي
