راجية الجنة
مُديرة عامّة
طـــاقم الإدارة
★★ نجم المنتدى ★★
نجم الشهر
عضو المكتبة الإلكترونية
كبار الشخصيات
غير متصل
فوائد من كتاب " نَعم أستطيعُ " | قيّمٌاصنع عظيمًا للإسلام l قيّمٌ
(
بسمِ الله الرّحمن الرحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته
،'
اللهّمّ لك الحَمد حمدًا كثيرًا طيبًّا مُباركًا فيه؛
ملء السّماوات و ملء الأرض، و ملء ما بينهما،
و ملء ما شئت من شيء بعد.
/
\
فائدةٌ قيّمة؛
في رِحابِ الوعظ والإرشاد والرقائق؛
انتقاءٌ عسى أن نفيد منهُ جميعًا.
،’
حديثٌ مُنتقى؛ اخترناهُ لكُم؛
:
وفائدَةٌ قيّمة؛
/
::
~ فوائد من كتاب " نعم أستطيع " l قيّمٌ
/
/
فوائد من كتاب " نعم أستطيع " l قيّمٌ
::
(
بسمِ الله الرّحمن الرحيم
السّلامُ عليكمُ ورحمة الله تعالى وبركاته
،'
اللهّمّ لك الحَمد حمدًا كثيرًا طيبًّا مُباركًا فيه؛
ملء السّماوات و ملء الأرض، و ملء ما بينهما،
و ملء ما شئت من شيء بعد.
/
\
فائدةٌ قيّمة؛
في رِحابِ الوعظ والإرشاد والرقائق؛
انتقاءٌ عسى أن نفيد منهُ جميعًا.
،’
حديثٌ مُنتقى؛ اخترناهُ لكُم؛
:
وفائدَةٌ قيّمة؛
/
::
~ فوائد من كتاب " نعم أستطيع " l قيّمٌ
/
/
فوائد من كتاب " نعم أستطيع " l قيّمٌ
::
فوائد من كتاب " نعم أستطيع " l قيّمٌ
::
::
د. سُلْطَان بن عبدالله العُمريّ.
1- إذا غيرت أفكارك ستغير عالمك .
2- اكتب ثلاثة أهداف للتنمية الشخصية ، وفي بداية كل يوم اسأل نفسك: ما الذي سأفعله من أجل تحقيق أهدافي اليوم ؟
3- اكتب قائمة بأهم الإنجازات التي حققتها في 12 شهر الماضية .
4- الحياة تعلمك أن الأزمات ستمر .
5- أشهر سببين للإصابة بالاكتئاب هما : 1- الخوف ، 2- الكراهية .
6- يجب أن نهتم بالمستقبل لأننا سننتقل إليه في يوم من الأيام .
7- لن تستطيع تغيير الماضي ، ولكنك تستطيع أن تصنع الجميل لمستقبلك .
8- قل لنفسك : اليوم هو أول يوم في بقية حياتي .
9- ضع خطة للقضاء على أهم أسباب القلق .
10- ناقش مشاكلك مع شخص ينصت لك .
11- اكتشف الجوانب الجميلة في حياتك وطورها .
12- اغفر لنفسك أخطاءك .
13- استشر خبيراً لحلول الأخطاء في حياتك .
14- تعرف على فوائد تلك الأخطاء .
15- اقهر المحن .
16- دع أصدقاءك يساعدوك على تحمل الصدمات ، ويطرحوا عليك أفكار تساعدك على التكيف مع الأزمات .
17- ارتبط ببرنامج إيماني .
18- لا تسمح لفكرة الاستسلام أن تراودك .
19- فكر بوضوح .
20- لا تتسرع في تفسيرك لسلوك الآخرين .
21- قم بتأجيل القرارات المصيرية ، فالوقت يؤثر كثيراً في دراستها .
22- لا تفترض صحة أول معلومة تصلك حول موضوع جديد ، فكر وتأن.
23- تأكد أن مواهبك من الله تعالى ، وما يعجب الآخرين فيك هو قدرة الله التي تمثلت في تلك المواهب .
24- أنصت للآخرين ولا تتظاهر بالتواضع ، وقل " شكراً لكم " وامدح كل من ساعدك على تحقيق هذه الإنجازات .
25- راقب الآخرين الذين حققوا إنجازات وتأمل كيف هي نظرتهم الإيجابية لأنفسهم .
26- احذر من الحديث السلبي لنفسك ، قل: سأحاول ، ولا تقل: لا أستطيع .
27- لو سألك أحد عن حالك فقل: عظيم ، رائع ، ولا تقل: جيد، لا بأس .
28- تأكد أن الحقد يعوق تقدمك ويؤخر مسارك .
29- النجاح لا يتطلب قدرات فائقة ، إنما يتطلب استغلالك لقدراتك الحالية .
30- امض خمس دقائق يومياً في تحسين جودة تواصلك مع الآخرين .
31- حاك الشخصيات التي حققت أهدافاً تشبه أهدافك .
32- اعتني بصحتك جيداً ، لا تدخن ، تناول الوجبات جيدة ، اعتن بالفواكه والخضار، ومارس رياضة المشي .
33- الضحك يفتح لك آفاقاً جميلة .
34- اعتن بالنوم لمدة كافية .
35- لا بد من لحظات الاسترخاء كل يوم، وكل أسبوع .
36- امض وقتاً مع الأطفال، ودعهم يعلموك اللعب مجدداً .
37- خصص مكاناً في بيتك للاسترخاء .
38- لا تدخل في نقاشات جدلية لا فائدة منها.
39- في كل مرحلة من حياتك الوظيفية والأسرية ادرس القرارات جيداً.
40- ادخل تجارب جديدة في حياتك .
41- اسأل أحبابك ما هي الصفات الجيدة التي يرونها فيك .
42- اعتن بشخصيتك وجمالك، هذا يؤثر عليك بشكل كبير.
43- تفاوض بنجاح وكن ذكياً في حوارك .
44- سوِّق لنفسك ومشاريعك بين وقت وآخر .
45- لا تهاجم من يعترض على أفكارك ، بل اطلب منه التدليل على رأيه .
46- توقف عن التسويف في كل شيء مهم في حياتك .
47- قسّم مهماتك إلى أجزاء .
48- استوعب مبدأ التغيير في حياتك وليكن بذكاء .
49- ادخل في برامج إنسانية واترك أثراً جميلاً.
50- أنصت بشكل أفضل، فهناك من يحتاج لذلك .
؛
....................
فوائد من كتاب " نعم أستطيعُ l قيّمٌ
اللهمّ اكتُبنا وإخوتي ووالدينا ووالديهم من سُعداء الدّارين؛ آمينَ.
المصدر/ ُ - وفيه المزيد من الفوائِد -
يجب عليك تسجيل الدخول أو التسجيل لمشاهدة الرابط المخفي
.................
فوائد من كتاب " نَعم أستطيعُ " | قيّمٌ
~ تمّ بحمدِ الله تعالى.
●●●●●
............................
,’
اللّهمّ علّمنا ما يَنفعنا،
وانفَعنا بِما علّمتنا،
وزِدنا عِلمًا؛ آمينَ.
